健康咨询描述: 我是上晚班的,只要到了六七点,太阳穴这边就开始一阵阵疼,好几天了,去的药店买了安神补脑液喝行吗?
病情分析:
你的这种情况是不是休息不好?过于劳累,一般常上夜班的人要是休息不好,会有点头疼,你这就是偏头疼
指导意见:
我的建议是加强营养,注意休息,加强锻炼,多吃新鲜水果蔬菜,如果上夜班的话,保持白天的睡眠质量,慢慢就会调理过来
病情分析:
你好根据你描述的情况,考虑是休息不好造成的血管神经性头痛,可以服用安神补脑液,上夜班后白天要注意休息。
指导意见:
建议平时保持心情舒畅,饮食宜规律清淡富营养易消化,保证一日三餐,不要暴饮暴食,要多喝水,多吃点新鲜蔬菜水果及粗纤维食品,禁忌辛辣刺激油腻性食物,注意休息,及时补觉,适当锻炼增强机体抵抗力。
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