你好以前我都是在我家那片僻静的道路上跑步

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，而且值得肯定的是你是一个好孩子。但是缺少母爱。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你可能上高中之前没有在城市里面生活过多长时间，对于城市生活还不习惯，但是你的跑步习惯一定要坚持下去，因为锻炼身体不能停下来，城市里面跑步不安全，不会有人笑话你，可以在学校操场上跑步，或者别的合适的地方，只要是正确的事情没有人会笑话你的，加油！

      病情分析：
      和你的家庭成长环境有一定的关系，会造成你这样的心理想法，你要克服这种心理想法，只要自己的行为对自己有好处
      指导意见：
      对别人没有害处，别人一般也不会妄加评论的，做自己喜欢做的事情，可以在你家乡的小路上去跑步去锻炼身体，别人不会乱说什么的

      病情分析：
      您好！首先非常感谢您的信任。你的这个个性和生活环境和经历有关。别担心和害怕，相信自己是独一无二的，跑步坚持运动是个很好的习惯，尊重自己内心的需求，不用在乎别人的眼光和看法。平时学习一些放松训练，如深呼吸或者正念练习等。
      指导意见：
      一点小建议
      1.生活中有压抑感，学会适当的缓解压力
      2.生活中劳逸结合，有规律，夜间早休息。可适度锻炼身体，如散步、慢跑、游泳、瑜伽、太极拳等。但不宜运动过度，以免加重身心负担。
      3.做点自己喜欢的事情。
      4.接纳自己的情绪和身体。学会通过合理的渠道宣泄自己的情绪，如大哭，唱歌，跑步，爬山，写日记，和信任的人倾诉等
      5.平时做一些放松训练，比如深呼吸或者肌肉放松法等
      6.如果长期情绪得不到改善的话，需要去医院面诊
      7.定期做心理咨询。
      以上是对“你好以前我都是在我家那片僻静的道路上跑步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！