健康咨询描述: 因准备研究生升学考试而脱发,发际线左右两侧明显后移,平时有一定心理压力,由于在家饮食较好,胃口不错,清晨定时跑步15分钟
病情分析:
患者的这种情况是压力大导致的症状。建议患者平时平保持良好的心态,注意自我缓解压力。另一方面,注意调理好自己的饮食和生活起居。
指导意见:
考试增加了你的身体和精神压力导致脱发,可以用当归,熟地黄,何首乌,白芍等熬水喝,平时适当多吃黑芝麻,核桃,山药等食物。
你好!23岁女性脱发严重与内分泌失调有关,需要及时注意生活方式的调整,平时需放松心情,保持开朗情绪,注意休息,合理安排作息时间,避免熬夜,保证充足睡眠,饮食清淡,多吃新鲜蔬果,保证营养均衡。
病情分析:
根据你说这个问题结合你的年纪来看,如果你出现明显脱发的话,这是气血不足的表现。考试压力过大,也会造成气血不足,所以才会有这样的现象。
指导意见:
建议你用中医中药来补气血治疗,可以吃中成药复方阿胶浆加养血生发胶囊,平时多吃点黑米黑豆黑芝麻等黑色食品不要熬夜,不要晚睡。
以上是对“因考试压力导致的脱发”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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