身体一下冷一下热老是发汗

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，自己一到晚上十一点老是一下子身体冷一下热老是出汗，睡不着觉，首先考虑受风寒感冒，女性更年期综合征。
      指导意见：
      首先需要多喝水，多吃蔬菜水果，合理膳食营养平衡，每天坚持进行体育活动增强身体抵抗力，免疫力，平时养成良好生活习惯和规律作息时间，保持乐观心态和充足休息睡眠时间，必要时咨询中医科专家进行调理。

      病情分析：
      你的问题来看是失眠的问题，一般老年人容易出现这样的情况，现在有出虚汗的情况，可能由于神经衰弱等问题引起。
      指导意见：
      首先我建议你先去医院面诊检查，看看有没有具体方面的疾病，如果可以排除躯体疾病，那么可以在中医科或者精神心理科面诊检查，选择一些药物进行调理，改善睡眠。

      病情分析：
      你好，从你的描述看，你晚上容易出现身体发冷发热的现象，入睡困难，不知道你的实际年龄情况
      指导意见：
      这种症状一般更年期的女性容易出现。如果在晚上出现身体出汗，发冷发热的情况，可以先去综合医院做一个体检，如果没有身体方面的原因的话，可以去精神科门诊或者心理门诊就诊，放松自己，保持一个规律的生活习惯，适当参加一些有氧运动做调整。
      以上是对“身体一下冷一下热老是发汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！