健康咨询描述: 这几天感冒鼻塞,从昨天傍晚开始出现头晕目眩,气短、心悸、恐慌,睡眠不好,心情时好时坏,是什么原因造成的呢
头晕目眩,心悸,主要是由于感冒之后,身体的抵抗力低下,睡眠质量不好导致。建议平常饮食要注意的,不要吃生冷寒凉辛辣油腻等刺激的食物,要多喝水少食多餐。保证充足睡眠,保持愉悦心情。
病情分析:
您好,这种情况建议中药治疗,效果较好且副作用较少,建议杞菊地黄丸和补心丹就可以了
指导意见:
安排规律生活,避免这种情况最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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