晚上不论什么时间睡觉，白天上课还是瞌睡

      正常来说每天8小时的有效睡眠，就可以保证第2天工作和学习状态饱满，如果经常犯困，可能与贫血或者是脑供血不足有关，建议你到医院进行相关的检查，明确诊断以后再进行有效的治疗。
      

      你好，青年朋友，看见您的描述，目前您正在上初三。晚上不论几点睡觉，白天上课的时候总是瞌睡，影响学习。您这种情况考虑是植物神经功能失调造成的，建议您白天要参加体育运动，无跑过晚上要保证睡眠时间，可以服用谷维素，维生素b一。
      

      病情分析：
      从你描述的情况来分析，可能是由于身体虚弱加上学习比较劳累而出现此种症状。
      指导意见：
      这种情况下，建议你平时要饮食均衡，多吃蔬菜水果，保持良好的心情和充足的睡眠，并注意适当的增加一些运动量，对于改善身体素质都能起到很好的作用。
      以上是对“晚上不论什么时间睡觉，白天上课还是瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！