白天有一段时间特别想睡觉

      每天8小时的睡眠就可以保持饱满的精神状态，如果总也犯困，可能是脑供血不足所引起的，一些肝病的患者也会出现全身疲劳的现象，建议到医院进行系统的检查，最好是明确诊断以后再进行有针对性的治疗。
      

      您可能还是晚上没有休息好，我建议您晚上的时候千万不要熬夜，一定要注意早睡早起，睡前喝点热牛奶，平时多吃点补脑的食物，比如核桃或者是其他的一些坚果类的食物。
      

      病情分析：
      你好，对于上述症状考虑是睡眠不足导致的因素。因为睡眠不足导致植物神经过度紧张，所以会出现相关的症状。
      指导意见：
      平时保持良好的情绪和睡眠，避免过多熬夜。需要早睡早起，保持每日睡眠八小时以上。无法改善的话可以通过口服安神补心胶囊，甲钴胺，谷维素，维生素b1片等系统治疗。
      
      以上是对“白天有一段时间特别想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！