病情分析:
血压高的患者,应该结合其他情况以及症状,看看有没有什么不舒服的情况?及时检查一下,建议首先积极调整一下
指导意见:
平时注意避免过度紧张,劳累熬夜适当的运动锻炼,降低体重指数,饮食注意低盐低脂,如果持续不缓解配合药物,积极降低血压
我就是夜班工作的,每天晚上3点睡觉。到下午2点起来。没有办法改变的
如果作息不能够调整,建议,低盐低脂饮食,戒烟限酒,适当的运动锻炼
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