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大腿吸脂后复胖怎么办

女 | 22岁 2020-10-20 16:20:41 3人回复 来自烟台市

健康咨询描述: 吸脂一个月后没控制饮食又胖了能减下来吗

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-10-20 18:35:45 我要投诉

      如果觉得肥胖想减肥的话,不建议使用吸脂手术方法会有一定的副作用,而且还会出现反弹的情况,目前的情况还是建议合理控制三餐,晚餐少吃主食,每天坚持两个小时的走步或跑步,有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康,建议坚持住。

马擎擎
马擎擎 高青县芦湖街道社区卫生服务中心   主管护师 擅长: 常见肿瘤的放化疗后护理,饮食指导,康复锻炼,Pic 帮助网友:367
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2020-10-20 16:34:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述应该是属于易胖体质,减肥通过吸脂属于是速效,但是饮食不注意是会造成体重增加的。
      指导意见:
      建议,减肥主要还是得靠运动和有计划节食才能达到预期效果,单纯吸脂只是暂时性体重下降,减肥是一个慢性长期的过程,得坚持,加油!

孙希香
孙希香 滕州市中医医院   副主任护师 擅长: 子宫肌瘤,内分泌紊乱,卵巢瘤,宫颈良恶性疾病,产科 帮助网友:1209
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2020-10-20 16:46:38 我要投诉

      病情分析:
      你好!通过你的描述了解到,大腿吸脂一月后,没有控制饮食又胖了,这种情况通过控制饮食和运动会减下来的。
      指导意见:
      建议:不能只靠吸脂来减肥,应严格控制饮食和体育锻炼相结合才是科学有效的方法。平时应注意禁食油腻、肥甘、煎炸、甜品等食物的摄入,多食青菜水果,结合每天坚持体育锻炼,才能达到减肥目的。
      以上是对“大腿吸脂后复胖怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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