考虑是颈部肌肉劳损或颈椎病导致的,可以通过颈椎按摩、热敷、理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免颈部的过度运动,少看手机电脑,防止长时间低头,睡觉时枕头不能过高,不能躺在床上看电视。
病情分析:
你好,请问你最近有没有扭伤,落枕或者是长时间低头保持一个姿势
指导意见:
建议你最好去医院让医生查体看一下,局部可以给予推拿理筋治疗,松解局部的肌肉,平时注意保暖,锻炼
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