产后80天，一到晚上腿筋难受

      你好，根据您所提供的信息，咱们现在是产后八十天，最近感觉腿部抽筋，产后由于宝宝母乳喂养，身体需要的钙量增加，所以有可能是身体缺钙导致的，建议您多晒太阳，补充钙剂和维生素D

      病情分析：
      你好，根据你的描述，产后80天最近两周一直到睡觉的时候，腿就非得的拉拉筋才能正常睡觉，有点小烦躁。
      指导意见：
      这种情况一定要生活规律化，早睡早起，适当的加强运动锻炼。生活规律化。多吃新鲜食物，避免吃垃圾食品，保持良好的心态和愉悦的心情。
      

      病情分析：
      根据你描述的这种情况，首先考虑缺钙的可能性比较大，与哺乳期哺乳有直接的关系。应该积极的进一步检查治疗。
      指导意见：
      建议你，哺乳期食物应该多样化。这样可以提高奶水的质量，有利于奶水的分泌，同时增加你机体的营养。可以去医院化验一下微量元素，如果体内缺钙，应该积极的补充。平时注意外出晒太阳。
      以上是对“产后80天，一到晚上腿筋难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！