怎么改善我的痘痘和痘印有什么方法？

      病情分析：
      可以用夫西地酸软膏涂抹，每日涂抹2次。口服连翘败毒片，四环素片，维生素B6片。晚上用透明质酸凝胶涂抹护肤。
      指导意见：
      注意卫生，饮食清淡，暂时避免进食辛辣刺激食物，牛羊肉。保持室内通风干爽。不熬夜。避免抓挠挤压
      

      病情分析：
      你好，从你发的图片看，面部皮肤起痘，干燥，肤色暗沉，毛孔粗大，有痘印，是青春期痤疮。与内分泌失调，体内湿热，油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，饮食辛辣刺激食物等等因素有关。
      指导意见：
      建议中西医结合治疗，去正规中医医院找中医内科大夫就诊，口服清热解毒祛湿凉血的中药调理内在问题，外用克林霉素磷酸酯凝胶涂抹。平时注意规律作息少熬夜，多喝水，红豆薏仁芡实茶泡水喝，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，忌吃辛辣刺激食物，按上述建议治疗，效果会好的。