我可能有高血压，我好怕

      你好！请问平素有什么临床症状吗？经常头疼、头晕吗？是否有高血压？首先看是否有家族性高血压病遗传史，不是在同一天内，连续三次血压超过140/90mmHg以上，視为高血压病。偶尔一次量血压偏高。可能由于体检的时候心情比较紧张，休息欠佳所致。
      

      病情分析：
      你这个应该不是高血压病，可能还是过于紧张的原因，建议你隔一天或隔两天再测查看看。
      指导意见：
      但这段时间要注意休息，避免熬夜，还有这个饮食上也要多加注意，尽量少吃大鱼大肉和太油腻的食物，适当运动，增强体质。