我有焦虑症，我要化妆我就怕我万一有个什么事晕倒了我
健康咨询描述： 我有焦虑症，我要化妆的时候，我就怕我万一有个什么事晕倒了，脸上的妆不卸会伤害皮肤怎么办
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焦虑症的核心症状就是总是担心将来可能发生但是还没有发生的不好的事情。你这样情况初步判断确实有焦虑情绪。如果觉得可以忍受的话，我们可以通过，运动和晒太阳来改善。
如果说难以忍受的话，我们可以建议短期内药物治疗，对症处理，让状态尽快好起来
就是比如我告诉别人你要是不这样做我就会怎么样，在这个过程中，我就会想我要是有个什么事情耽误了，没有说到做到，我就会不安，心慌，总之就是怕我说过的话我没有做到我就会不安，这怎么办
初步判断焦虑症。建议通过本平台与我指定咨询制定个性化治疗方案，离线答题保护隐私性差
吃着倍他乐克药物可以吃猪肝吗？一个亲戚做了心脏支架是不能吃动物内脏的是吗
偶尔吃一次没事。长期吃猪肝，富含嘌呤一类的物质，对于高尿酸血症，尤其痛风患者不适合，老年人往往合并高尿酸血症，其他动物油脂以及胆固醇含量高的食物，比如鱿鱼，也要少吃。 多吃蔬菜水果，比如芹菜以及红薯 ，富含维生素C和维生素E，有利于保持大便通畅，而大便通畅，有利于冠心病支架植入术后患者。
正常人也是这样吗
对。正常人也不能多吃内脏
从你目前所描述的这种情况来看，你所说的这种问题是属于明显的过度紧张，焦虑担心所导致的胡思乱想。作为目前转移你的精力和注意力，进行积极的自我暗示，告诉自己并不会出现自己所担心的事情。另外到精神心理科，进一步接受心理辅导和抗焦虑抑郁的药物干预治疗会有帮助。
就是比如我告诉别人你要是不这样做我就会怎么样，在这个过程中，我就会想我要是有个什么事情耽误了，没有说到做到，我就会不安，心慌，总之就是怕我说过的话我没有做到我就会不安，这怎么办
这种情况需要学会顺其自然学会接纳这些问题，学会转移你的精力和注意力。
还有就是我比如没听清别人说什么或者错过别人说什么，我就要问清楚，不然就不安
这方面可以选择问清楚，也可以选择积极的自我暗示告诉自己，并没有必要老是纠结在意于此类问题。
还有就举个例子，比如放了好几个本子，别人拿了几个，还剩下一个，然后我去拿本子，然后我顺嘴说你都拿完了我用什么，其实是还留下一个，我就是觉得我说出来的话与事实不符
这种情况也并不能叫做是与实际情况不相符，只能算是语气略有夸张罢了。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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