根据你描述的情况看,你这种情况属于轻度的对某种动物恐惧症可以做个心理的疏导和治疗,下次再出现害怕的时候,就可以找一个别的事情去做,转移下注意力,顺其自然的去生活。
从你目前所描述的这种情况来看,你所说的感冒症状,但是看久了就会害怕,莫名其妙的害怕之前也没有被抓咬过,这些情况考虑是属于过度焦虑,以及有一些强迫性的思维所导致的,建议最好是到精神心理科进一步就诊治疗。
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