今天上厕所蹲久了，两只脚有点麻，然后麻完就痛

      上厕所时间长了出现麻木，考虑是血液循环不好或者是缺牙引起的，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和微量元素，口服一些活血通络，营养神经的药物治疗，用手按摩或者是用暖宝热敷。
      

      病情分析：
      这种情况就是和蹲的时间过长导致的神经受刺激、缺血引起来的。
      指导意见：
      并不是什么大问题，不用太担心，接下来注意休息就好，不用特殊处理，如果两天后还没有恢复，就需要到医院检查一下看看。
      

      你好，脚麻木，伴有疼痛可能是末梢神经炎或腰椎颈椎压迫引起的，最好去医院做检查，明确病因，对症治疗，效果会好，注意休息，适当锻炼身体增强抵抗力，最好去正规医院检查一下，找专业的医生看看及时治疗调理，生活规律。
      
      以上是对“今天上厕所蹲久了，两只脚有点麻，然后麻完就痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！