健康咨询描述: 无论晚上睡得多早白天都容易犯困,而且黑眼圈很重,黑头很多,持续很长一段时间了
精神不佳,容易犯困,黑眼圈很重,现在情况考虑是由于体质虚弱的原因,也可能是由于肾虚引起,建议服用补肾的药物进行调理,来增强体质,生活中饮食也要营养搭配均衡,多吃一些滋补类的食物来增强体质,对您的情况会有所改善。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,无论晚上睡得有多早,白天都是容易犯困,精力不佳,还有黑眼圈。
指导意见:
你的这个情况呢,请你睡觉前保持心情愉快,不要考虑太多的事情,保证睡眠的质量,情绪波动大、眼睛疲劳等,可使眼部皮肤血管的血流速度减慢,血氧供应不足,眼部皮肤分泌的代谢物不能及时排出,导致色素的沉着。就形成黑眼圈了。
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