孕31周，做胎心监测，

      怀孕三十一周的时候做胎心音监护，感觉有点不正常，这个还是要多注意的，这个时候应该是孕中期的时候，饮食上注意，多吃点青菜水果，多喝水，适当运动不能过于劳累，不能着急上火的，尽量少感冒。
      

      病情分析：
      你好朋友，根据你说的情况，怀孕31周，去做了胎心监护，宫压不正常，平时根据肚子发硬，还有一个疼。
      指导意见：
      建议，现在这种情况，要注意休息，避免劳累，不要长时间站立或者负重，也不要长时间坐着，按时作息，保证充足睡眠，饮食要规律，避免生冷辛辣刺激性食物，按时做产前检查，有特殊情况，及时处理。