吃咸了后大量喝白开水多排尿有用吗？

      如果吃的比较咸，体内盐分比较多，有必要大量的多喝温开水，勤排尿，平时尽量清淡饮食，尽量别吃辛辣刺激过咸的食物，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，能够有助于身体健康。
      

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的问题和描述症状，首先不要过度紧张没事的放心吧！我们人体有很强大的调节系统和排泄系统，偶然吃一次过咸的食物没关系的！适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果，4-6个小时左右就排泄完了！
      指导意见：
      建议：首先不要过度纠结这个问题。把精力放在其他方面，平时健康生活方式很重要！注意保暖，适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物。勿久坐多活动锻炼锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，男性19岁，因中午饮食中食盐摄入过多，通过大量喝温白开水排尿后，钠盐确实可以通过排尿液排泄而减少。
      指导意见：
      食盐中的主要成分应该是钠离子和氯离子，如果摄入过量的盐分，可以通过多喝白开水的方式来稀释血液，通过尿液排除多余的钠和氯离子，建议饮食中尽量少摄入食盐。
      以上是对“吃咸了后大量喝白开水多排尿有用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，今天中午吃咸了你是可以多喝水，多排尿的，能促进体内盐分的排出，平时注意养成良好的生活饮食习惯，饮食宜清淡。
      指导意见：
      你现在的情况可以多喝水，多排尿，促进盐份的排出，应该没有什么问题，下次注意就可以，平时注意养成良好的生活饮食习惯，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜水果，锻炼身体，增强体质。

      病情分析：
      您好，偶尔多吃盐，血液中的钠含量就会上升，钠与水结合后，会使水在体内积累，造成血容量增加，就会造成身体肿胀。多喝水可以排出体内的钠盐，降低水钠在体内的滞留，缓解浮肿。
      指导意见：
      对于长期高盐人群来说，喝太多的水不仅不会把太多的盐带离身体，还会导致体内水分增加，增加高血压的风险。因此，高盐饮食对身体的危害不能通过多喝水来抵消。