健康咨询描述: 姨妈不正常白带不正常月经期冷水洗头然后刚开始是红血丝现在是这种

可以注意个人卫生勤洗澡穿宽松透气的衣服,不吃生冷辛辣的东西,可以多吃瓜果蔬菜,多喝水的定时定量进餐,不要暴饮暴食是可以少吃多餐的。一定要注意经期卫生。
病情分析:
您好,通常情况下,月经周期在23-45天左右属于正常情况,月经量在50毫升左右,颜色为暗红色属于正常,如果有不适,最好是到医院检查,调理月经周期!
指导意见:
建议,保持心情舒畅,注意休息,适当运动,饮食清淡,忌食生冷辛辣刺激性的食物,月经期间注意不要受凉!
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