有没有觉得自己一无是处干什么啊,提不起兴趣活的没意思早上起来特别难受到了下午稍微好点有晨重夜轻的特征持续存在超过半个月就可以初步判断抑郁症,如果有需要抗抑郁症药物对症处理
病情分析:
失眠是和压力以及情绪都有很大的关系,从你的叙述看,存在一些情绪不好,情绪低落,容易哭泣的情况,有些抑郁表现的情况。
指导意见:
目前来说,你需要考虑医院面诊检查看看,可以通过药物治疗改善睡眠以及抑郁表现的情况,另外就是需要自我调节心情,比如培养兴趣爱好,听听音乐,看看正能量方面的知识,慢慢学会自我调节心情。
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