调理肾虚方法

保密 | 0个月 2020-10-25 01:37:58 2人回复来自

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2020-10-25 06:17:24 我要投诉

      你好，第一适当运动、保暖，第二避免房事过度，第三可以适当六味地黄丸。
      平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。

殷贺辉南县中医院主治医师擅长: 妇科痛经，盆腔炎,中医妇科常见病多发病，电诊相关知帮助网友：18221

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2020-10-25 01:48:03 我要投诉

      病情分析：
      调理肾虚的方法你是男同志还是女同志呢，而且平时自己有什么不舒服的症状，年龄又是多少？
      指导意见：
      怎么判的呢，自己肾虚呢？首先就要有一个正确的生活习惯，按时吃饭，按时睡觉，不熬夜，同时适当运动。

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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