担心焦虑症痊愈后会无诱因复发

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你担心的问题，焦虑症是精神心理疾病中发病率最高的。
      指导意见：
      第一次发病需要服药治疗9-12个月的时间，如果第一次发病治疗得当，平时也没什么刺激因素，生活规律，保持心情舒畅，又无遗传因素，好了就不复发的。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，担心焦虑症复发，焦虑症复发是有条件的，受自身、环境有关系，我们能做的是尽量避免
      指导意见：
      焦虑症缓解之后还有复发的可能性。从焦虑症发病的原因入手，一般与两大因素有关：第一与患者自身的性格有关系；第二与患者所遇到的人和事有关系。但是对于患者自身的性格，对待事物过分较真、反复思考，在一次焦虑缓解之后，如果再次遇到影响自己的事情，比如考学失败、结婚、离婚、家庭变故、天灾人祸的时候，患者的性格会自己再次患焦虑症，这种焦虑实际来源于患者自己的内心体验。故患者在日常生活中，建议放宽心态、积极地对待事物。

      病情分析：
      总是担心你的焦虑，并没有缓解，你仍然处在比较明显的焦虑状态之中，出现这样的情况，还要继续看医生
      指导意见：
      就是一定要有一个健康的生活方式，一定要多运动，多做户外活动，同时配合心理治疗和心理咨询，特别是一对一面对面的心理咨询，效果会好一些
      以上是对“担心焦虑症痊愈后会无诱因复发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！