身高偏小，怎么办？求名医

      现在正处于青春期，也就是第二个生长高峰期，每个人的生长发育阶段是不一样的，有的是在青春期，迅速增长，但是身高体重可能和遗传营养都有很大的关系，所以自己一定要加强营养，加强锻炼，增强体质肯定会增高的啊！
      

      如果父母个子均高，这个时候就不用担心，如果父母个子矮，那就可能是矮小症，也有可能是生长激素缺乏症，首先是要加强营养加强锻炼，必要的时候就要使用生长激素因子啊。一定要多吃一些钙铁锌丰富的食物，睡觉前多喝牛奶肯定会增高的，但是一定要有信心。
      

      病情分析：
      这种情况不知道您补没补钙，建议您多喝奶制品喝奶制品，补钙充足了利于孩子的身高的，也可以促进骨骼发育。同时您对照一下您平时的体育锻炼做的多少？
      指导意见：
      建议您多做引体向上的运动，比如跳绳，打乒乓球，羽毛球投篮，都可以长身高的同时坚持喝奶制品，坚持运动，坚持半年以上就会有效果的。
      
      以上是对“身高偏小，怎么办？求名医”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！