健康咨询描述: 阴茎勃起不够硬,有肾结石,可能是心理因素,也可能是手淫史导致的肾亏,具体不清楚。不知道是肾阴虚还是阳虚
这种情况多数建议过于疲惫,心理原因或不良的生活习惯有一定关系,平时要保持良好的生活规律,不要熬夜。少吃刺激的食物,避免着凉和久坐,不要大量饮酒,吸烟,多参加户外运动,健身,多做深蹲,提肛运动,经常吃一些壮阳的食物,韭菜,大葱,生蚝,贝类,羊肉,坚果等。也可以口服五子衍宗丸和金匮肾气丸。
像男性这种情况的话,大部分都还说和他出现了一个肾阳虚的可能性还是比较偏大,那么这个时候的话肯定还是要通过用一些中药系统的去给他做一下这方面的调整和治疗,看一下他目前的恢复情况怎么样。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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