我现在什么都不想想，不想做，不想笑不想说

      病情分析：
      你好，看了你的描述，认为存在产后抑郁情绪的表现，持续时间较长，应当引起重视，加以干预
      指导意见：
      产后抑郁主要有低落的心境、负面情绪、忧虑过度等表现，平常也可进行自我调节来改善，比如经常到户外进行活动，多参加集体活动，把抑郁的心情、以及心理矛盾进行转移，又或者是多和朋友家人进行沟通交流，这对抑郁心理也是有一定帮助，同时要避免压力，减轻负担，要建立一个正面心态。对于轻度产后抑郁，具体的调节方法是有心理指导治疗，可通过专业医生的语言指导来改善抑郁状态。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现有抑郁症的症状，这种情况最主要的就是心理方面的因素，必须进行治疗和调节。
      指导意见：
      这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，平时多与家人朋友进行沟通交流，减轻压力，精神放松，培养自己的兴趣爱好，一定要学会调整自己的心情坚持调节一定会好起来的。