健康咨询描述: 体检检测刚发现高脂血症,用吃药吗?还是靠生活习惯改善
您好,根据您提供的信息来看,血脂只是稍高不是特别高,进行生活方式干预。建议平时要低盐低脂饮食,不要进食油腻的食物,比如动物内脏,红烧肉,鱼子,煎炸食品等高志芳食物,可以多吃新鲜的水果蔬菜,平时要多运动,坚持锻炼身体,控制体重。
病情分析:
你好像你描述的这种情况,体检发现了高脂血症,看你的那个检查数据,这种情况下也可以不用服药,靠生活习惯改善来达到改善的目的。
指导意见:
这种情况建议你平时饮食上一定要注意减少肥腻油炸食物的摄入,而且适当的要增加运动量,每天最好运动那1~2小时有助于改善症状的,通过清淡饮食增加活动量,一般两三个月会有所改善。
温馨提示:
调整合理饮食,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。
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