根据您的描述,吃饭咀嚼一般不会损伤我们的牙齿,如果咀嚼的东西比较硬,那么有可能会造成损伤,建议您平时饮食上搭配合理,均衡营养,多吃些新鲜蔬菜水果,以及含有维生素c丰富的食物。
指导意见:
吃饭损害自己健康的牙齿都是有可能的。所以形成良好的咀嚼习惯特别重要,不要咬过硬以及过热的食物,灵活的使用牙线,以及学会健康的刷牙方法。另外,现在有一种比较常见的疾病,但是大家都没有引起重视,叫牙隐裂。患者咬到辣椒或者排骨的骨头会突然啪一下特别疼,这时牙齿已经有牙隐裂,表面上看上去没有裂纹,但实际上用特殊的手段判断和检查时,牙齿会有牙隐裂。这种牙齿治疗起来困难非常大,而且风险极高。所以隐裂牙是临床上现在比较常见的问题。
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