健康咨询描述: 10个月宝宝缺铁性贫血,不吃粉剂补铁的,液体的哪个牌子效果好些,抽血结果出来指标是95,医生说再不补就会降到中度贫血了?
指导意见:
这个情况考虑是吸收不好,需要注意在补充的同时也是要注意饮食为好的。。建议要补充铁剂和维生素C,多吃含铁高的食物为好的,如动物肝脏,红枣等,多吃水果和蔬菜,是有利于铁剂的吸收,同时要注意定期的复查为好的。
有哪个牌子的液体补铁剂吗
富含铁质的食物,如动物肝脏,羊肉,牛肉,鱼,鸡蛋,黑木耳,牛奶,豆类和绿叶蔬菜等。另外煮过的蔬菜能使身体吸收铁元素的能力增强,因为在植物中,铁以铁蛋白的形式储存,铁蛋白遇热后释放出铁元素。烹调前把几种蔬菜混合使植物的细胞壁受到破坏。菠菜是最补铁的蔬菜,但是菠菜不能和豆腐一块吃,菠菜含有一种草绿酸和钙起化学反应生成一种不能被人体接受的物质。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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