根据你的描述,睡觉磨牙除了有寄生虫以外,考虑和个人白天比较兴奋,也有一定关系,建议你暂时可以观察,下午尽量不要喝咖啡之类具有提神的饮品,平时注意饮食清淡,多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。
现在过了十来天了,同学还是说在学校宿舍晚上会磨牙,但是在家里爸妈说睡觉不会磨牙。请问这是怎么回事。有什么办法吗?
可能和你睡觉前精神状态有一定关系,注意不要太兴奋,不要喝碳酸饮料。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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