容易兴奋，并且睡眠不佳
男 | 28岁 悬赏6个健康币
2020-10-27 11:15:15
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健康咨询描述： 我发现我中午喝杯咖啡的话晚上就会到凌晨都兴奋无法入睡，运动也是，早上运动精神一整天，晚上运动也是就很难入睡。并且我睡眠质量不好，有时睡不着，有时早醒，最近还总得感到，就是经过某个地方，遇到某个场景，感觉这场景似乎在梦中或是哪里见过，同时很恐惧，伴随着恶心干呕，似乎下一秒有什么恐怖的事情发生，过一会没什么发生才平静下来，并且晚上睡觉发现怕黑，总感到卫生间有人。我这是怎么了
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2023-01-07 13:22:38 我要投诉
病情分析：
看了你的症状描述，你的这种情况考虑是情感障碍，也叫心境障碍，指的是以情绪或者是心境改变为主要特征的一类精神障碍，可伴有相应的认知，行为，心理，生理等方面的改变。与你的性格，心理素质，所处环境，受到刺激等有关的。情感精神障碍的治疗方法主要是药物治疗和心理治疗，药物治疗主要是应用心境稳定剂比如锂盐、丙戊酸钠等,心理治疗可以有效的增加用药的依从性,防止过早减量或者停药,预防复发，建议你找心理医生治疗，同时注意放松心情，减少压力，避免情绪波动，不要喝咖啡浓茶，通过以上调理，相信你一定能战胜病情，恢复正常的。
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