健康咨询描述: 在校高三党,在家的时候基本上每天都会排便,但是回学校之后3天都不会排便,屁特别多,要吃点啥消化,或者喝点啥呀!
你现在的症状不排除是便秘的表现,有可能是由于环境的改变或者饮食生活作息等改变,都有可能会导致便秘的发生,建议你首先要注意饮食,多吃些蔬菜水果,另外你也可以服用芦荟胶囊。
病情分析:
你好,在学校学习紧张,活动量少,出现便秘,建议您多吃些蔬菜和水果。
指导意见:
可以口服乳酸杆菌调节胃肠菌群,有助调节肠道蠕动节律,便秘厉害可以加上复方芦荟胶囊通便治疗。
病情分析:
有三天或者三天以上的时间,没有排大便,就算是便秘了。出现有便秘可以适当的腹部按摩,促进肠道蠕动,它能不能够减轻便秘的症状,帮助粪便排出来的。也可以喝一些蜂蜜水或者多喝水,清洗肠道,促进肠道蠕动,减少便秘的发生。也可以适当的多吃一些富含膳食纤维的食物,帮助粪便排出来的。
指导意见:
如果是有便意,但又排不出来,也可以适当的使用甘油酸剂、乳果糖,看能不能够让粪便排出来的。平时尽量不要吃一些过于油腻又不容易消化的食物,多吃一些清淡易消化的食物,养成良好的排便习惯,尽量减少便秘的发生,长时间便秘对人的身体是有害处的。
以上是对“拉不出粑粑,是不是便秘了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你在学校3天都不解大便,屁特别多,与运动少,吃的太精细或缺水等有关。
指导意见:
建议,你饮食方面多吃新鲜蔬菜水果,适当吃粗粮,每天运动,建立每天定时大便习惯,昨晚顺时针方向按摩下腹部50-100次,每天除吃饭外喝六杯水。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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