这是月经初潮的前兆吗？

      指导意见：
      是要准备来月经的前兆表现，你说的这些症状都是激素变化影响导致的，可以是正常的一种表现，做好它要来的防护准备，如备好卫生巾，可以放在书包里，带着，避免它突然就出现你却什么准备都没有的尴尬。不能预测什么时候会来，晚上或者白天都有可能的。注意休息，做一些自己喜欢的事情，调节一下心情，避免吃冷饮，太辣的食物，不做剧烈运动。正常发育的一个过程哦，不要担心。
      

      病情分析：
      你说的症状有可能是想来月经前的征兆，月经具体什么时间来、不分白天晚上的，个体不一样的
      指导意见：
      尽可能的调整心情，规律作息，规律饮食，饮食热为主，多吃点蔬菜水果，睡觉之前喝杯热牛奶