健康咨询描述: 工作的原因,颈椎经常要动,时间长了关节疼痛,还好在补充健.力.多氨糖软骨素缓解缓解,不知道颈椎疼痛是什么原因呢?
这种情况多数是颈椎病引起的,要考虑是否有颈肩盘突出或钩椎关节以及关节突关节的增生会压迫神经引起颈部以及上肢疼痛麻木的情况。平时要保持良好的姿势,不要伏案时间过久,如果需要长期伏案工作,间隔建议每隔一小时左右起来活动一下,也可以做颈部的按摩,烤电等理疗方法治疗。
属于劳损造成的吧,注意避免低头或者过伸颈部情况,比如低头看手机,用电脑,写字等等。可以用颈托保护颈部,用颈椎颈部按摩器,注意休息时间。劳逸结合。颈部局部也可以热敷理疗。
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