睡前时畏寒畏热，牙疼，早起口臭，夜不寐
女 | 25岁 2020-10-29 11:22:20
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健康咨询描述： 之前几天晚上入睡前盖着被子感觉很热，掀了被子凉快了一会儿又冷了就又盖上，前天开始睡前有点发冷，感觉身体在起鸡皮疙瘩，泡了脚后睡觉脚也一会儿就凉了，今天开始下牙疼，这两天早起有点口臭，刷了牙就没有那种感觉，晚上很晚才睡着，躺在床上很难入睡，可能要一个小时左右，喉咙干，总是感觉口渴，小便黄，大便干燥结块，有上火的症状
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韩东 山东国欣颐养集团枣庄中心医院 主治医师
擅长: 缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失
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2020-10-29 11:23:15
病情分析：
上火有很大一部分原因是因为天气干燥造成，这个时候，补水尤为重要，要多喝水，每天正常的饮水量要维持在8杯水左右。除了多喝水，可以用加湿器增加所处的环境湿度，这样也能保持自身皮肤的水润。
指导意见：
食用一些辛辣、油炸、油腻的食物是非常容易上火的，出现上火的情况后，则更要忌嘴，这些不能再碰，饮食应以清淡为主，如果嘴巴内因上火而长泡了，可以喝粥或者喝汤来代替米饭。可以服用牛黄解毒片治疗几天看看效果。
疾病百科| 口臭（别名：口腔异味）
挂号科室：口腔科
温馨提示：
培养孩子从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。
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