最近因为生活中的一些事情，感觉自己患有抑郁症
健康咨询描述： 最近因为生活中的一些事情，感觉自己患有抑郁症，不知道该怎么办，也苦恼三甲医院昂贵的检测费，附图scl90自评表
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，属于有情绪低落。虽然SCL一9O自测量表测试结果总分超过160分，大部分因子分超过2分，但是此测量结果仅能作为参考，不能作为诊断抑郁症的依据。
指导意见：
关于抑郁症的主要表现是无有原因的、与处境不相符的悲伤难过，自我评价低，对生活失去兴趣，睡眠状态差，严重者甚至出现自杀的想法和行为。您目前是因为生活中出现了一些不顺心的事情，导致心情不好，等事情解决了，低落的心情就会好起来的。
大概持续了快一个月
面对目前低落的情绪，要主动的找些自己喜欢的事情去做，适当的锻炼身体，使自己每天充实起来，这样就减少低落情绪的发生，再加上个人调解，其低落的情绪就会有明显的好转。
病情分析：
您好，据您所述的情况近期有明确的生活中的事件，在自我没有及时的换位思考和走出困境时，是会导致有大脑皮层的紧张，甚至对事件的发生和经过产生有明确的敏感和抵抗心理和自我的人格特点有一定关系。当前没有形成一定的周期时，不排除在创伤心理期的不能通过人格量表诊断自己有神经症。
指导意见：
有具体的事件时可以选择倾诉情感以及自我的释放压力，有焦仔的思维考虑问题时，是需要尽可能的换位思考，或者寻找倾诉对象，以及转移视线做些有兴趣的事情来改善，同时要尽可能的规律作息和饮食，如果有较长的周期，至少大于两个月到三个月无法改善情绪低落和又明确的抵抗和情绪的低落要进一步进行系列量表的测评，结合躯体化症状来评估。
大概持续了快一个月，有必要去医院吗
需要先看一下是否为重大的事件的影响，如果是自我的较窄思维是先导致可以面诊心理门诊进行专项的心理干预改善。
谢谢您的解答
疾病百科| 抑郁症
温馨提示：
早发现，及早治疗。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
