首先应该清淡饮食,不能食用含有胆固醇较高的食物,比如蛋黄,内脏,动物内脏等等,同时要尽量避免吃肥肉,可以吃牛肉或羊肉,低盐饮食,低糖饮食。少吃油炸食品。
早期检查出有高血压的患者,应该推荐其实与维持治疗的降压药物,应该从小剂量开始,优先选择长效制剂。高血压是一种可以预防的疾病,在平时的饮食当中一定要注意避免高盐饮食,同时也不要大量饮酒,定期监测血压变化。
以上是对“高血压饮食不能吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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