抑郁焦虑情绪反复每天很难受

      病情分析：
      你好，看你的描述，有明显的抑郁、焦虑情绪，没有胃口吃饭，体重明显下降，失眠头晕，身体发软，不明原因的难过，有自残自伤行为，甚至还有自杀的念头，不用看你的测试分数
      指导意见：
      单看你的这些症状，你已经处于严重的抑郁状态了，建议你还是尽早告诉家人，让他们带你去医院精神科就诊，明确诊断，看你的情况，是需要药物治疗的，同时结合心理咨询，效果会更好
      

      病情分析：
      你好，针对你所描述的以上情况来看，既然经过相关的检查并且具有食欲降低，体重降低，并且有想死的想法，不排除患有焦虑抑郁症的可能性。
      指导意见：
      但是你现在正处于青春期，心智发育不够成熟，内心也是比较敏感的，遇事不够冷静也会出现情绪的变化，所以需要正确的认识事物，具有一个良好的心态，必要时可选择去医院精神心理科就诊检查，给予进一步的明确诊断，给予必要的治疗。
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，因为抑郁焦虑情绪，导致你感觉每天都很难受。
      指导意见：
      抑郁焦虑测试都是达到重度的程度，SCL90总分高于正常一倍以上。首先建议你做到规律生活，不要熬夜保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力减轻焦虑抑郁情绪，达到身心放松下来，强身健体一举几得。第三告诉父母带你去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生面诊，根据你叙述的情况，我觉得你的问题有可能达到服药治疗心理程度了，需要尽早治疗，否则时间长了会影响你未来的学习和生活的。
      
      以上是对“抑郁焦虑情绪反复每天很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！