考虑到你这种情况应该放松心情,不要给自己太大的压力。平时应该充满信心,相信自己充满自信,养成良好的饮食以及作息习惯,进行适当的运动锻炼,增强体质,提高抵抗力。
病情分析:
根据您的描述,您的所有的问题都是自己认为的问题,其实您可以跟朋友多沟通沟通。多点自信,对自己的身体多点了解。每个人都是世界上独一无二的。
指导意见:
1注意休息,加强营养,规律作息,不要熬夜,2加强锻炼,增强体质。3多跟朋友沟通。也许您的问题也是很多同龄人的问题。
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