指导意见:
头痛针灸一次多长时间,主要是指留针的时间。留针是指将针刺到穴位内以后,将针留置在穴位内一段时间,如果是不得气的情况下可以留针以待气至。针刺得气以后将针留在穴位内维持针感,或者是维持针刺的持续刺激,这种留针叫静留针。如果是在留针过程当中,每隔几分钟就进行提、插、捻、转增强针刺的刺激,这种留针叫动留针。一般头痛留针15-30分钟,对于慢性顽固性或者是痉挛性的头痛,留针的时间可以适当延长到1小时甚至数小时,而且对于这种患者,多采用动留针的方式增强针感。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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