怎么让孩子增强免疫力

      你好，根据你描述的情况，还是免疫力低下，主要是身体弱，容易感冒，消化道不良等引起。建议你平时孩子饮食，一定要营养均衡合理荤素搭配，平时要多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃一些高蛋白食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾，海产品等。太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。适当的锻炼身体，每天早起慢跑半小时左右。平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，调理一段时间孩子的免疫力就会越来越强了。
      

      你好朋友。让宝宝养成良好的生活习惯，均衡饮食，不挑食不偏食，蔬菜水果牛奶鸡鱼肉蛋合理搭配。多进行日光浴，多参加户外活动。随季节及运动增减衣服适宜，保持足够的睡眠。