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2020-10-30 13:47:26 我要投诉
你好引起腰疼的原因还是比较多的，在青年女性，主要有可能考虑和以下几个方面有关，有可能和缺钙，在生期间钙的需要量增大有关，就需要平时多吃一些含钙的食物，或者补充一些钙片，不要经常的剧烈的运动，那样可能会慢慢的缓解。还有平时如果是经常做一些锻炼或者运动而导致局部肌肉韧带疲劳，也有可能会引起局部的腰痛，就需要平时做到休息，不要剧烈活动或者避免弯腰劳累，而且睡觉的时候避免弯曲过度，同时要睡硬板床，做一些热敷按摩，或者吃一些颈腰康胶囊等药物，通过这些处理以后，症状应该会慢慢缓解恢复的
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