有血压高,但是没有明显的症状,这种情况也应该及时吃降压药物的,如果血压不是很高的话,可以吃点儿珍菊降压就行,平时注意少吃大鱼大肉,太油腻的东西,少吃一些油炸食品,多喝水,多点青菜水果,多运动。
如果是血压偏高的话,那么这个可以低盐低糖低脂饮食要充足的睡眠良好的心态,可以选择长效的降压药物,控制血压,可以吃替米沙坦或者是肺热地平缓释片,不要抽烟喝酒
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