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下降下降比较严重，如何控制视力

女 | 38岁 2020-10-30 15:08:35 2人回复来自

健康咨询描述：生活激光准分子已经有16年时间，现在配镜戴左眼260，右眼425度，这情况可以戴隐形眼镜吗

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2020-10-30 15:10:15 我要投诉

我个人不主张戴隐形眼镜，如果用眼不卫生，可能会出现结膜炎或角膜炎，并且影响角膜和结膜的通气功能。可以佩戴镜框眼镜。规律作息，保证充足睡眠。避免熬夜，不要长时间看电子产品，用眼30分钟就应该充分休息十分钟以上，闭上眼睛或做眼睛保健操，放松眼部肌肉，也可以向远处眺望。

姚慧兰州爱尔眼科医院副主任医师擅长: 擅长通过各类近视矫正手术（ICL晶体植入、全飞秒激帮助网友：2214称赞：106

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2020-10-30 15:12:37 我要投诉

你好，你属于中低度近视，视力下降的可能性也是比较低的，平时还是要做好防护，尽量不要过度用眼，不要熬夜，使用电子产品不超过两小时就眺望远处，多看看绿色事物，多注意休息