健康咨询描述: 我还能不能长,我爸爸180我170麻烦认真回答谢谢,我现在很焦虑一定要认真看一下
你好根据你描述的情况和发来膝关节X光片检查来看,你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间,建议你再骨骺线没有完全之前,通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高,每天早起慢跑半小时,以上平时。平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉猪肉鱼虾海产品,等太阳出来的时候。外头晒的太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,对长大都有帮助,一定要坚持就有机会长得更高。
刚刚那张拍反了,您再看看这张
你好,你发来的膝关节X光片检查来看,还有增长空间,一定要坚持锻炼身体和饮食调,多晒晒太阳,保证充足睡眠时间来促进身体长高。
完全闭合是什么样子的
你好,就是膝关节上下骨头有个一条印,基本上看不见了。
我这个不就是吗
你好,如果骨骺线完全闭合了,就看不见了,抓紧时间锻炼身体和饮食调理,多晒晒太阳,保证充足睡眠时间来促进身体长高。
你好,看片子应该可以生长发育,一般22岁左右吧停止生长发育。平时注意卫生,饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物,保证充足睡眠时间,锻炼身体,保证充足睡眠时间有利于身体健康成长。
您觉得这闭合了吗?您也不用安慰我,说真话就行,我更想知道事实
这个就是啊,为什么不相信
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