健康咨询描述: 你好,我目前孕27周1 天,体重涨了15斤,请问是否正常?孕前体重102斤。是否要控制体重?
你好,根据你叙述的这种情况分析来看,如果孕27之后体重长了15斤,这种情况是很正常的,不用过于担心。怀孕的这个阶段是胎儿发育比较关键的时期,是需要多种营养的,一定要加强蛋白质的摄入,才能对孩子的健康有一个保障。不用过于减肥,要适当的控制一下就可以。
那主食也是可以一日三餐正常吃的吗?会不会有点超体重,还有近日有点便秘,怎么办?
正常吃就可以。便秘的话可以吃一些粗膳食纤维。如芹菜,白菜,香蕉。
我10月份,这一个月涨了将近5斤,我怕后期涨的更快,会控制不住怎么办?
你平时尽量少食多餐。
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