健康咨询描述: 气血不足,湿气重。每天当归,黄芪,党参,龙眼肉,红枣,枸杞,生姜。这几样药材各放一点泡水,自己不知道比例都是各放一点直接泡水喝,这样安全吗?会不会因为比例不对反而伤身体?比例要求严格吗?
如果湿气重,不建议使用这些药物
枸杞久服能坚筋骨、耐寒暑,轻身不老,乃中药中之上品;中药枸杞子具有的功效与作用,一、滋阴益肾。枸杞子药性甘、平,入肾经,具有滋阴补肾的功效,是平衡肾精的良品,对于肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸软、阳痿遗精、内热消渴、头发早白等具有辅助治疗效果。二、清肝明目。枸杞入肝经,对于肝肾阴虚、津亏血虚导致的眩晕、耳鸣、血虚痿证、目昏不明、双目干涩等症状具有缓解作用。三、润肺止咳。枸杞入肺经,具有润肺止咳生津的功效,对于虚劳咳嗽、消渴引饮、咳嗽有血症具有辅助治疗效果。黄芪味甘,性温;归肺、脾经。是一种非常重要的补气药,不但可以补全身之气,而且善补肌表之气,尤其适宜脾气虚引起的疲倦乏力、精神萎靡、食欲不振等人群
应该用哪些药材泡水喝?只用黄芪和枸杞吗?
用茯苓米仁吧!
泡水喝的话,药力不是很浓,不需要像熬中药那样需要具体的剂量或者比例。不需要太严格,每样放一点点就可以。不会对身体造成太大的问题的。就像泡茶一样,按照个人口味加减就可以了。
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