我的眼睛的干眼症问题非常严重。

      你好，已经确诊为干眼症，建议可以使用人工滴眼液，按药品说明书使用，比如玻璃酸钠滴眼液，适合自己的眼镜就是最好的，平时尽量少看手机和电脑，一定要注意眼睛卫生，保证休息，要经常做做眼保健操，饮食尽量吃一些含B族维生素和维生素A多的食物，这对眼睛有好处。

      你好，一般来说，颜色发黄的镜片会有阻挡蓝光的效果，但镜片颜色太深会影响对比敏感度，所以建议消费者适度选择。
      防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光刺激眼睛的眼镜。专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在看电脑或者电视时使用。
      建议养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间看手机、电脑或熬夜；眼睛疲劳的时局部做一下眼睛的热敷，促进眼睛泪液的分泌。