长白头发后脑勺长白头发
女 | 23岁 2020-10-31 11:17:32
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来自重庆市
健康咨询描述： 右边后脑勺长白头发，从发根处白，一根头发只白一半，不是少年白，以前没有白头发的，我还这么年轻，该怎么改善这个问题
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2020-10-31 11:24:55 我要投诉
你好，根据你所描述情况，长白头发，中医认为都属于身体不足，最好去当地医院经医生面诊，结合审判辨证论治，应用中药汤剂，补肾益气，生发乌发等方法为主，平时要多元化饮食，忌食辛辣油腻等食物。
2020-10-31 11:18:23 我要投诉
少白头主要发生于青年人，治疗少白头要查明出现白发的原因。出现少白发的原因非常多，与遗传、精神、年龄、缺乏营养物质、饮食、环境有关。对于少白头的治疗，建议如下：第一、保证充足的睡眠，放松心情，不要长期熬夜，作息规律。第二、保证适量的运动，让全身的血液循环畅通，平时多按摩头皮。第三、适当补充维生素B、微量元素，比如复合维生素B片、钙、铁、锌、镁。第四、可以吃使头发变黑的食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻、核桃、花生等。第五、可以吃帮助固发和黑发的中成药物，比如金乌胶囊。
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