这种情况应该还是心理上有些压力的,所以最好还是去心理咨询室那里看一下,适当的做点,心理疏导,平时也要注意跟家长同学多沟通,说出自己心里的感受,时间长,习惯就好了。
出现这种情况可能与平时学习压力过大有关,15岁正处于青春发育期,这时应该保持良好的心态,注意营养均衡保持良好的作息规律,而且要培养广泛的兴趣及爱好,树立良好的自信心。
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